AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN Parece una locura pero esto es lo que tienes que hacer cuando estés mal Cuando estamos en las peores situaciones que podemos imaginar nos centramos en qué puede hacer…Alberto Sardiñasagosto 12, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN Por esta poderosa razón hay que aprender a escuchar En la vida nos encontramos con señales y personas que nos advierten que podríamos estar…Alberto Sardiñasjulio 30, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN 4 conductas que tiene una persona que va camino a la depresión La depresión es un enemigo poderoso. Cuando estás en medio de un estado general de…Alberto Sardiñasjulio 23, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN 4 poderosas claves para decirle a la gente lo que piensas Uno de los momentos más complejos que podemos vivir es cuando tienes que decirle lo…Alberto Sardiñasjulio 18, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN 4 poderosas señales de que alguien está tratando de manipularte En la vida te puedes encontrar con personas que quiere mostrarte que buscan hacerte bien,…Alberto Sardiñasjulio 16, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN Tener baja el autoestima nos causa mucho daño Tener que conocer nuestro propio valor, saber que no merecemos menos de lo que valemos…Alberto Sardiñasjulio 11, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN Valorar lo que tienes y eres te acerca a la felicidad Para poder amar primero tienes que amarte, para poder saber qué mereces lo primero que…Alberto Sardiñasjulio 10, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN 4 razones muy poderosas para no tener miedo de seguir tu corazón En la vida podemos tener dudas en alguna ocasión, sin embargo cuando esas dudas aparecen…Alberto Sardiñasjunio 21, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN 4 excelentes y simples formas de luchar contra la tristeza Todos podemos sentirnos tristes en algún momento y es totalmente normal. El problema es cuando…Alberto Sardiñasjunio 20, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN Las claves para cerrar ciclos en tu vida Cerrar ciclos y tener la capacidad de seguir adelante es clave para poder ser feliz.…Alberto Sardiñasjunio 17, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN Estas conductas te alejan de tus sueños (+ un ejemplo de cómo seguir adelante) Podemos ser nuestro mejor aliado a la hora de ir tras nuestros sueños o convertirnos…Alberto Sardiñasjunio 12, 2019
AUTOESTIMA Y SUPERACIÓN 4 claves para enfrentar los miedos que te impiden actuar El miedo es algo natural, sentirlo no tiene nada de malo. Lo negativo es no…Alberto Sardiñasjunio 6, 2019