El primer amor que debemos cuidar es el amor propio, porque es a partir de este que nace cualquier otro amor que podamos sentir. Si no nos amamos a nosotros mismos es muy complicado que podamos amar a otra persona, no solo una pareja sino cualquier otro ser querido, el amor nace desde adentro.
En este video quiero compartir contigo los 3 peores enemigos que tiene tu autoestima. Es muy importante que puedas identificarlos para que sea posible combatirlos.
Otra cosa muy importante es reconocer cuando existe un problema. Hay ciertas señales de que alguien podría tener baja autoestima, estas son algunas de ellas.
Te sientes insegura: Desde las actividades más complejas hasta las más simples representan para ti una situación de la que no sabes si saldrás con éxito. Cuando vas a iniciar una tarea siempre consideras que lo más probable es que falles y eventualmente eso te lleva a ni siquiera intentar hacer estas cosas.
Eres pesimista: Con tus cosas y las de los demás. Para ti el resultado más posible de cualquier cosa es una negativo, te cuesta mucho ser optimista y entender que incluso aunque la situación presente retos tienes posibilidades de lograr lo que deseas.
Eres muy crítica contigo misma: Las críticas te hacen mucho daño, un comentario negativo puede ser suficiente para que abandones por completo algo que querías hacer y sientas que definitivamente no sirves para eso. Lo peor de este aspecto es que eventualmente las peores críticas vienen de ti misma.
Te preocupas demasiado por cumplir con estándares de otros: Eres muy exigente contigo, lo que no está mal, pero una razón equivocada. Normalmente esto lo haces porque quieres cumplir estándares que crees que otros tienen sobre tu conducta. Los únicos estándares que debes cumplir son aquellos que tengas tu misma y que te hagan feliz.
Las diferentes relaciones que tenemos en la vida pueden llevarnos a pasar por momentos muy duros, pero estos nos dejan aprendizajes que nos hacen más fuertes y no enseñan a cuidar nuestro amor propio. En mi LIBRO DIGITAL comparto contigo 10 valiosas lecciones sobre el amor y el desamor y para obtenerlo TOTALMENTE GRATIS solo debes dejarme tu nombre y correo electrónico aquí abajo.
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