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Esta joven perdió 63 kilos y ahora inspira a muchos en Instagram

Alberto

Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales

Personalidad de Medios, Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales. Sus seguidores en las redes sociales superan la impresionante cifra de 2,6 millones, lo cual lo posiciona como el locutor de radio en español número uno en seguidores en todo Estados Unidos.

Todos los grandes logros de la vida inician con un paso y una decisión. No importa que tan grande sea la meta o que tan lejos la veas, mientras realmente quieras lograrlo la decisión de hacerlo y la persistencia te ayudarán a lograrlo.

Es el caso de una joven australiana, Josie Desgrand, quien a sus 16 años ya pesaba 127 kilos. Josie falló en varias dietas que solo la colocaban en un círculo vicioso e incluso, lamentablemente, la hicieron víctima del bullying.

 

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“Entré a mi habitación y me quedé en ropa interior” e hizo un pacto consigo misma “no más la gorda Josie”, para iniciar su camino.

“Tomé algunas medidas y fotos en varias posiciones, sabiendo que tenía un largo camino por delante pero quería mantener registro de cada pequeño avance”, le dijo al portal Bored Panda.

 

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Josie adoptó una dieta baja en carbohidratos, sin azúcar y aumentó su consumo de agua, además su padre se le unión. Según ella misma explica la competencia sana con su papá la ayudó a esforzarse aún más por obtener sus metas.

Ahora Josie tiene una cuenta en Instagram donde inspira a la gente, pero no solo ella lo hace, sino que asegura que tener gente “a su alrededor” durante el proceso la ayudó a no abandonar y de hecho tomaba una hora cada día para responderle a todos los que le escribían.

 

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Josie completó lo que considera una transformación que la llevó a un estilo de vida más sano. “Ahora quiero ayudar a otras personas a lograrlo. Porque todo el mundo merece ser sano y feliz como lo soy ahora”, aseguró.