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FEB

Cómo superar la depresión y ser más feliz

Alberto

Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales

Personalidad de Medios, Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales. Sus seguidores en las redes sociales superan la impresionante cifra de 2,6 millones, lo cual lo posiciona como el locutor de radio en español número uno en seguidores en todo Estados Unidos.

MujerDeprimidaTomado de: sebascelis.com

La vida es dura. ¿Qué sentido tiene vivir para finalmente morir? Nunca seré feliz. Todo me sale mal.

¿Alguna vez has dicho o pensado alguna de estas cosas?

Realmente la depresión nos puede hacer sentir muy mal en determinados instantes, y llevarnos al punto en que ponderemos de manera existencialista nuestra vida y lo que hacemos día tras día.

Es difícil en ocasiones, llevar un estilo de vida que nos brinde la posibilidad de estar felices y tranquilos la gran mayoría del tiempo. Y algunas personas, llegan al límite de estar deprimidos la gran mayoría del tiempo.

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Derecho de autor: / 123RF Foto de archivo