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JUL

¿Cómo mejorar el sentido del humor? 7 consejos para reír

Alberto

Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales

Personalidad de Medios, Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales. Sus seguidores en las redes sociales superan la impresionante cifra de 2,6 millones, lo cual lo posiciona como el locutor de radio en español número uno en seguidores en todo Estados Unidos.

Amigas20Tomado de: otraformadevivirtuvida.com

¿Realmente es valioso el sentido del humor?

¡Claro que sí!

Sólo tienes que creer que sí puedes sacar tu risa interior

Y fluir con ella. A mí me ha resultado y a muchas personas también.

¡Venga! Vamos a reír un poquito más cada día

Al mejorar el sentido del humor consigues
*Liberas tensión corporal, mental y emocional.
*Ayuda a relacionarte mejor con otras personas.
*Progresivamente sueltas miedos, prejuicios que te impiden ser tú misma. Pierdas el temor al ridículo.
*Te cargas de energía positiva, con lo cual desarrollas más fuerza interior para avanzar en la vida.
*Unas buenas risas y carcajadas son tan placenteras como un orgasmo.
*Ayuda a construir pensamientos más optimistas y vitales.
*En la medida que tengamos actitudes más optimista frente a la vida, atraeremos más situaciones positivas, sabremos sortear o saltar encima de las piedras que nos encontremos en el camino.
*Logras reencontrarte con emociones saludables: placer, alegría, paz y amor. Es un antídoto contra la cólera y la agresividad.
*Tienes más facilidad para explorar la creatividad, la imaginación e incluso las situaciones o experiencias te resultan más divertidas. Te ríes hasta de tu lado oscuro.

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Derecho de autor: wavebreakmediamicro / 123RF Foto de archivo