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JUL

Barreras mentales para la autoestima

Alberto

Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales

Personalidad de Medios, Autor, Conferencista e Influencer en Redes Sociales. Sus seguidores en las redes sociales superan la impresionante cifra de 2,6 millones, lo cual lo posiciona como el locutor de radio en español número uno en seguidores en todo Estados Unidos.

MujerFeliz14Tomado de: otraformadevivirtuvida.com

Llegó la hora de derrumbar viejas barreras mentales que impiden aumentar tu autoestima. Estas barreras impiden que progreses o avances hacia una vida más libre, solidaria y feliz.

Tengo estas preguntas para ti, quizás sirvan para orientarte en cuanto a barreras mentales

*¿Permites que las preocupaciones absorban gran parte de tu tiempo?
*¿Te complicas la vida con ideas fatalistas con respeto a tu vida y tus relaciones?
*¿Te enganchas mentalmente y emocionalmente a situaciones del presente y el pasado?
*¿Vives con temor y desconfianza por todo?
*¿Te crees capaz de hacer cambios internos y cambiar la forma en cómo te relacionas con los demás?

Reflexiona sobre tus respuestas y vuelve a preguntarte. ¿De qué me doy cuenta con estas respuestas?
“Quién es dueña de su vida y también responsable de su desarrollo personal, eres tú”
“Es ahora y no mañana, cuando necesitas trabajar con tu interior, por ti y por tus relaciones”

Barreras mentales = Un muro de Hormigón
Imagina un gran muro de hormigón que impide que veas otras realidades en tu vida.

Este muro frío, duro y rígido, no te permite sentir, pensar y actuar de manera distinta con respecto a ti misma y con respecto a otras personas.

También puedes acostumbrarte al muro de hormigón y quedarte detrás de él toda la vida. Pero tú no eres de esas personas, puedes derrumbarlo cuando quieras.

Este duro hormigón tiene capas y capas de creencias limitantes: “no puedo”, “no soy capaz”, “mis relaciones no funcionan por mi culpa o por culpa de los demás”, “todo en mi vida es un fracaso y etc. Infinitos mensajes e imágenes corrosivas que envenenan tu corazón y tu mente.

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